Selvtillit
Blogg
03.mar.2010
23:54
20 kommentarer

Har tenkt litt, tenkt litt og tenkt litt mer.
Istedet for å "slanke" meg, kan jeg heller jobbe litt med hvordan jeg ser på meg selv.
Jeg er ikke tykk, jeg er kansje litt lubben men hvertfall ikke helseskadelig tykk.
Jeg bør såklart spise sunt og reglemessig, og trene men i en hverdag som småbarnsmamma er det faktisk ikke alltid like lett å finne tid og ork til det, uansett hvor bra man føler seg etterpå.
Jeg vet det er mange som kjenner seg igjen her. Problemet er vel strengt talt at jeg gidder ikke.
Jeg lever bare en gang, og jeg vil heller leve enn å telle kalorier og føle meg feit.
Vi er jo bare mennesker, og de fleste vi ser opp til og vil være som sliter med selvbildet eller spiseforstyrrelser.
De opererer seg gjerne, og er som regel redigert (ofte til det ugjenkjennelige..).
Så hvorfor streber vi egentlig etter alle disse illusjonene?
Det er jo faktisk sjelden virkeligheten er sånn som man tror, kjendisene går gjennom akkurat det samme som oss.
Mange vil ikke leve det livet de lever en gang, men mange ser opp til dem gjør alt for å være som dem alikevel.
Jeg skjønner det bare ikke. Jeg trøster meg med at de fleste menneskene jeg ser rundt meg ikke ser ut som en forside på costume. For det er få som er sånn i virkeligheten.
Poenget mitt er vel igrunne det tusen andre prøver å få frem; Vær fornøyd med den du er.
Du har garantert en ting du liker med deg selv, fremhev den!
Jeg har hverken god eller dårlig selvtillit, jeg har endelig kommet over den kneika hvor det handler om å spise minst mulig mat, og være så tynn som mulig. Når jeg gikk på vekten idag fikk jeg ikke panikk og mistet apetitten, jeg godtok bare at det er sånn det er. Tynn eller tykk, det handler om måten du ser på deg selv.
Du er antakelig mye tynnere/penere enn du tror.
Ha en god natt!




Kristine Fjellestad - Kampen mot overvekten
03.mar.2010
23:57
men jeg er enig med deg, de fleste ser ikke slik ut som folk blir fremstilt : )
Merete
04.mar.2010
00:01
Du er pen og tynn, tviler på at noen kan si seg uenig i det. :)
Ida Madelen
04.mar.2010
00:29
Sandra
04.mar.2010
00:31
Ikke lubben i det hele tatt, det kalles former - og ingenting er penere enn det på jenter.
Å spise sunt eller trene er det selvfølgelig ingen som har vondt av, men du trenger absolutt ikke å slanke deg iallefall! :)
Silje Helén
04.mar.2010
00:57
Du er kjempepen :-)
Kristine
04.mar.2010
07:57
har selv opplevd av å ville være "som de andre". Hva endte det opp med? jo nettopp spiseforstyrrelser.. Det er et helvete, og jeg råder ingen til å begynne å slanke seg i "ung" alder! Man vet ikke hva man gjør, og plutselig kommer man ikke ut!
Du er vakker, akkurat slik som du er! :-)
Tine
04.mar.2010
09:17
Jeg beundrer deg, Linn ! :)
Silje Cathrin
04.mar.2010
09:48
Elin-Marie
04.mar.2010
09:48
beate
04.mar.2010
11:19
Marita
04.mar.2010
13:20
livet sitt på. Javisst, var jeg tynn, og får ofte lyst å bli like tynn igjen, men det jeg har
skjønt etterpå er at det er ingen andre enn meg som bryr seg om om jeg veier 40 eller
60 kilo. I hvert fall ikke guttene. Uansett, livet blir fullstendig gruslagt med en gang
slankingen tar overhånd. Bedre å jobbe med å akseptere kroppen sin sånn som den er bygget =)
Lena
04.mar.2010
15:15
Har tenkt litt, tenkt litt og tenkt litt mer.
Istedet for å "slanke" meg, kan jeg heller jobbe litt med hvordan jeg ser på meg selv.
Jeg er ikke tykk, jeg er kansje litt lubben men hvertfall ikke helseskadelig tykk.
Jeg er ingen ekspert på dette, men jeg vil bare hjelpe deg litt :)
1. Når du begynner å trene, spør om veiledningstime på treningsentret ditt. Si at du vil komme i form og kanskje få strammet opp her og der (si hvor).
2. Jeg ser du spiser veldig godt mat ofte, noe som er bra og du kan gjøre, men bytt ut noe av sausen eller potet/chips med noe sunnere!:) F. eks pasta.
3. Drikk masse godt vann og spis mer frukt :)
4. Si at du vil heller komme i form istedet for å slanke deg!
Slanking er for de som er FEITE. Når legen sier du burde _slanke_ deg er du jo (begynner å bli) feit.....
Jeg gjør akkurat det jeg har skrevet over her. Jeg fikk veildeningstime, fikk vist hvilke apperater som passer for meg. Spiser ikke godteri i hverdagene, så nå etter en månde begynner musklene virkelig å komme frem! Dette er min metode.
Da slipper man å bli sinna på seg selv hver gang man kanskje spiser en kjeks eller tar ett kakestykke.
lykke til!:-) håper du har lyst til å prøve ut min metode. Jeg er veldig fornøyd.
Tanja
04.mar.2010
16:56
Elise
04.mar.2010
18:35
Silje Mari
05.mar.2010
09:13
Anonym
05.mar.2010
09:18
perling - lager smykker
05.mar.2010
20:13
bare lisa
08.mar.2010
01:49